大豆ペプチド(アミノ酸)
大豆ペプチドとは、大豆たんぱく質を酵素分解して作られる物質。(英:soy peptide)
大豆ペプチドは、アミノ酸が数個から数十個つながった状態のもので、効率よくアミノ酸が吸収できます。
大豆ペプチドは、基礎代謝を高めたり、運動による筋肉の損傷を修復して筋力をアップしたり、疲労回復や脳の疲労を和らげリラックスさせる働き、脳機能の向上効果もあるといわれています。
*肉体(筋肉)の疲労回復効果が高い。
*脳機能の向上させ、ストレス軽減にも効果がある。
*基礎代謝を増加させ、食事後のカロリー消費や体脂肪の燃焼を促進させる。
*筋肉を効果的に修復・増強する。
| 脂肪燃焼系サプリメント | |
| アラニン(アミノ酸) | しじみ、ほたて |
| アルギニン(アミノ酸) | 小麦胚芽、大豆、ピーナッツ、海苔、ごま、くるみ |
| アルファリポ酸(酵母) | ジャガイモ、ほうれん草、ブロッコリートマト、レバー |
| ウーロン茶ポリフェノール | ウーロン茶 |
| エゴマ | エゴマ(しそ科の一種) |
| L-カルチニン | マトン、鶏肉、豚肉、牛ヒレ肉 |
| カフェイン | コーヒー、カカオ、茶の葉、コーラ、チョコ |
| カプサイシン | 唐辛子 |
| ガルシニア | - |
| カルニチン | - |
| キク芋 | アメリカいも、ぶたいも |
| 枳実(きじつ) | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| 黒酢 | 黒酢 |
| 黒大豆 | 黒大豆 |
| クロム | - |
| コレウス・フォルスコリン | しそ |
| シトラスアランチウム | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| ジンゲロン | ショウガ |
| 大豆ペプチド(アミノ酸) | 大豆 |
| タウリン | 魚介類や軟体動物(タコ、イカなど) |
| 杜仲茶(トチュウチャ) | 杜仲茶 |
| 7-KETO | - |
| ビターオレンジ | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| ビタミンB2 | アスパラガスや葉野菜、豆類など |
| ヒドロキシクエン酸 | - |
| フォルスコリン | しそ |
| プチグレン | ビターオレンジ、ダイダイ、ナツミカン |
| プロリン(アミノ酸) | - |
| もろみ酢 | もろみ、泡盛(あわもり) |
| リジン(アミノ酸) | 乳製品、肉 、卵、大豆類、高たんぱく食品 |
