大豆サポニン
*高脂血症予防、
*高血圧症と動脈硬化症の改善
*肝臓障害を改善。
*脂質の代謝を促進し、肥満を予防する。
*大豆のタンパク質が傷ついた肝細胞を再生させるはたらきをする。
*腸管から吸収されたブドウ糖が脂肪に変化するのを抑制し、脂肪細胞に 蓄積されるのを
制御します。
*大豆サポニンを長期間常食すると、腸管表面の組織が変化し、肥満体質が改善される。
| 脂肪・糖分吸収ブロックサプリメント | |
| オリゴ糖 | - |
| カテキン | お茶 |
| キク芋 | アメリカいも、ぶたいも |
| キトサン | かに、えびの殻 |
| ギムネマ | ギムネマの葉 |
| ギャバ | 発芽玄米、紅麹、お茶 |
| ケール | - |
| ケルセチン | 柑橘類、りんご、緑茶、たまねぎ |
| サイリウム | - |
| サポニン | 大豆、小豆、ウーロン茶、アスパラガス、高麗人参 |
| サラシア | ニシシギ科のツル性の植物 |
| シルベスタ | - |
| 大豆サポニン | 納豆、高野豆腐、豆腐、豆乳、ゆば |
| にがり（マグネシウム） | 海水 |
| パパイヤ酵素 | パパイヤ |
| パントテン酸 | - |
| ヒドロキシクエン酸 | ガルシニアの実 |
| ファセオラミン | 煮豆、甘納豆 |
| 松樹皮ポリフェノール | - |
| モリブデン | - |
| りんごポリフェノール | りんご |
| レシチン | 大豆、卵黄 |
| ローズマリン酸 | 赤しそ |