基礎代謝アップ
基礎代謝をアップさせることは自然と太りにくい体に近づけると言うことです。
食べたら太る、飲んだら太る、という方と食べても太らないという方の差の原因のひとつにはこの基礎代謝が考えられます。この基礎代謝をアップさせることが食べても太らないという理想の体質に近づけることでしょう。
ここでは、運動する時間がない方や運動だけでは結果が出ない方などにとって強い味方の基礎代謝をアップするダイエットサプリメントをご紹介いたします。
| 基礎代謝アップサプリメント | |
| アルギニン | - |
| アルファリポ酸（酵母） | - |
| イワベンケイ | ベンケイ草 |
| エフェドラ | - |
| キイチゴエキス | キイチゴの果実 |
| クエン酸 | 梅干 |
| グリシン | 動物性タンパク質 |
| 黒コショウ | - |
| 黒酢 | - |
| クロム | - |
| 酵母 | - |
| コエンザイムＱ１０ | イワシ、牛肉、ブロッコリー |
| 昆布 | - |
| サジー | - |
| シーバックソーン | - |
| ジンゲロン | しょうが |
| 大豆ペプチド | - |
| テアフラビン | 紅茶、カテキン |
| パンガミン酸 | - |
| ヒバマタ | 海草 |
| ピペリン | コショウ科の植物 |
| プロテイン | タンパク質（卵、肉、穀物、豆） |
| βコングリシニン | 大豆 |
| 卵黄油 | 卵黄 |
| リンゴ酸 | りんご |