アルギニン
アルギニンとは、免疫機能を高め脂肪の代謝を促進する作用があります。体内ではたんぱく質やアミノ酸をエネルギー源として利用すると有害物質のアンモニアが生じます。これを安全な物質である尿素に換える重要な役割を果たしているのがアルギニンです。アルギニンは脳下垂体に働きかけ、成長ホルモンの分泌を促進します。
さらに血管の平滑筋の緊張を緩める作用があり血圧を下げる方向に働きます。このため、高血圧や狭心症の治療薬（ニトログリセリン）を服用されてる方は血圧が下がり過ぎるので心配があります。
インスリンなどの血糖降下作用を
| 基礎代謝アップサプリメント | |
| アルギニン | - |
| アルファリポ酸（酵母） | - |
| イワベンケイ | ベンケイ草 |
| エフェドラ | - |
| キイチゴエキス | キイチゴの果実 |
| クエン酸 | 梅干 |
| グリシン | 動物性タンパク質 |
| 黒コショウ | - |
| 黒酢 | - |
| クロム | - |
| 酵母 | - |
| コエンザイムＱ１０ | イワシ、牛肉、ブロッコリー |
| 昆布 | - |
| サジー | - |
| シーバックソーン | - |
| ジンゲロン | しょうが |
| 大豆ペプチド | - |
| テアフラビン | 紅茶、カテキン |
| パンガミン酸 | - |
| ヒバマタ | 海草 |
| ピペリン | コショウ科の植物 |
| プロテイン | タンパク質（卵、肉、穀物、豆） |
| βコングリシニン | 大豆 |
| 卵黄油 | 卵黄 |
| リンゴ酸 | りんご |