ドクダミ
ドクダミとは、日本各地・中国大陸から東南アジアに広く分布する多年生草本で、デカノイル・アセトアルデヒド・クエルシトリン、イソクエルシトリン・葉緑素などの成分が含まれています。
ドクダミはアレルギー性鼻炎、喘息（ゼンソク）、糖尿病、腎臓病、膀胱炎、整腸、胃腸病、胃痛、腹痛、便秘、下痢止め、婦人病、淋病、高血圧、神経痛、打ち身、二日酔い、皮膚病、水虫、たむし、あせも、ただれ、湿疹、吹き出物、破傷風、化膿止め、火傷（やけど）、解毒、風邪予防、癌予防、強壮、胆石症、蓄膿症、痔、動脈硬化、冷え性、かゆみ止め、熱冷ましなど様々な薬効があり、「十薬」とも呼ばれています。
| 便秘解消 | |
| アルギン酸ナトリウム | 昆布などの海草類 |
| アロエ | アロエ |
| オオバコ | オオバコ |
| オリゴ糖 | ヤーコン、きなこ、ごぼう |
| キシロオリゴ糖 | とうもろこしやタケノコ |
| キダチアロエ | アロエ |
| グルコマンナン | こんにゃく |
| クロロフィル | - |
| ケープアロエ | アロエ |
| ケフィア | 発酵飲料 |
| 健康茶 | アマチャヅル茶、グアバ茶、杜仲茶、バナバ茶、ルイボス |
| ココア | カカオ豆 |
| 小麦胚芽 | 小麦 |
| サイリウム | - |
| ゼラニウム | - |
| タンデライオン | セイヨウタンポポ |
| チャイニーズパセリ | コリアンダー、香菜（シャンツァイ）、パクチー、コエン |
| テルペングリコシド配糖体 | 羅漢果（ラカンカ） |
| ドクダミ | ドクダミ |
| トリファラ | 果物（アーマラキー、ビヒータキー、ハリータキー） |
| 難消化性デキストリン | ジャガイモやトウモロコシなど穀物 |
| にがり | 豆腐、豆乳 |
| 乳酸菌 | ビフィズス菌・タブレ菌、ＫＷ乳酸菌、ヤクルト菌、カルピス菌、ＬＧ２１ |
| ビートファイバー | 砂糖大根 |
| ビフィズス菌 | 乳酸菌 |
| ブッチャーズブルーム | - |
| プルーン | プルーン |
| ペクチン | りんご、おくら、いちご、柿、レモン |
| 防風通聖散 | - |
| ポリデキストロース | トウモロコシ、穀類、いも類、豆類、野菜、海草 |
| 葉緑素 | - |
| ラミナリン | 昆布などの海藻 |
| 卵黄油 | 卵黄 |