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〜便秘解消サプリメイト〜

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◆◆便秘解消サプリメイト◆◆


便秘解消サプリメントはあなたのダイエットを無理なくサポートしてくれます。
ここでは人気のある 便秘解消サプリメントをご紹介いたします。

便秘解消
アルギン酸ナトリウム
オリゴ糖
グルコマンナン
テルペングリコシド配糖体
ビートファイバー
ペクチン
ポリデキストロース
昆布などの海草類
ヤーコン、きなこ、ごぼう
こんにゃく
羅漢果(ラカンカ)
砂糖大根
りんご/おくら/いちご/柿/レモン
トウモロコシ

<<アルギン酸ナトリウム
 *昆布などの海草類に多く含まれている水溶性食物繊維。
 *コレステロールなどの有害物質を吸着して体外に排出する
 *血中コレステロール値を下げ、また便秘解消にも効果があるとされている。
<<オリゴ糖
 * オリゴ糖は消化されることなく大腸まで到達し、ビフィズス菌の栄養源となって吸収される
 *善玉菌の活動と増殖を助けて腸内環境をよくする働きがある
 *便秘や下痢の改善に効果的。
 *食物繊維と同様に、腸内の余分なコレステロールや胆汁酸を吸収して排泄する
 *血中のコレステロールを減少させて動脈硬化を予防
 *肝機能を高めて、胆石症の予防にも有効。
 *糖尿病の傾向のある人にお勧めの食品。
 *ミネラルの吸収を促進する効果
 *アトピーを改善する
 *肝臓疾患を改善する
【オリゴ糖の効用】 整腸作用/動脈硬化予防/肝機能改善/美肌効果
 
<<グルコマンナン
 *コンニャク芋から抽出される食物繊維、
 *体内で消化されず、胃に長く滞在するので、食事による血糖値の上昇が緩やかになり、
  インシュリンの分泌が節約され、食物の体内吸収がより抑えられるます。また、急激に
  血糖値が下がることもないので「空腹感」が少なくてすみます。
<<テルペングリコシド配糖体
 *岡山大学の研究により発見された新しい甘味成分
 *腸から吸収されずに排泄されてしまう糖分
 *砂糖のように体内でエネルギー利用されることがなく、ほとんどノンカロリーである
<<ビートファイバー
 *水溶性および不溶性の繊維質を最もバランスよく保有する食物繊維源です
 *天然の各種食物繊維源のなかでは最も高い繊維含有率(80%〜83%)を保持しています。
 *野菜由来の繊維質組成をそのままに保持しているので、本来の食物繊維形態での摂取を   可能にしています。
<<ペクチン
 *食物繊維の成分の一つで、私たちの健康維持に非常に重要な役割を担っている。
 *整腸作用があり、下痢や便秘を予防する効果がある。
 *血液中のコレステロール、悪玉菌(LDL)などを下げる働きがある
 *動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病にもよい効果がある
* コレステロール抑制/糖尿病予防/動脈硬化予防/肥満予防/便秘改善 
【ペクチンが含まれる食材】 りんご/おくら/いちご/柿/レモン
<<ポリデキストロース
 *虫歯の原因になりにくい。
 *血中コレステロール値を下げ、高脂血症、動脈硬化、胆石症などを予防ずる。
 *胆汁酸の排泄により、大腸がんを予防する。
 *血糖値を下げ、糖尿病を予防する。
 *塩分の過剰による高血圧を防ぐ。
 *便をやわらかくし、かさをふやして便秘を解消する。


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